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弁当2個食べなきゃいけないんです。

目指せミニマリスト!! 捨てる、節約、読書… 四十路女のひとり遊び。

ライザップにちょい足ししてしまったけど正しかった。

ぬか床がちょーーいい感じになってきた

ちょい前に作ったぬか床がとってもいい感じになってきて、漬けたくて漬けたくてたまらない。

今日はスーパーで野菜を捕獲してきた。

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やっすーーー♡

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ファミマでライザップ。

甘酒に、野菜に、ライザップに、目指せ1日一万歩!

トイレが近い。

水が抜けてってるなぁ・・・と実感しているわ♪

調子がいいので続けましょ。

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白いチーズクリームの生パスタ

昨日のラーメンサラダに続き、

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見っけたー♪

ファミマであっためてもらっちゃったから、陳列されている状態ではなくなってしまいましたが (; ^ω^)

 

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ウィルキンソンのグレープフルーツ味好きです♡

 

パスタはなかなかの太さで。

割り箸と比べてみた。

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よーーーくかき混ぜて、と書いてあるのでまぜまぜまぜまぜ…

 

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麺部分の糖質量を通常パスタ比で約45%オフに仕上げました。牛乳、生クリームとチーズを混ぜ合わせたパスタソースに、アクセントのアーモンドや黒胡椒をトッピングしています。

アーモンド・・・

何かと邪魔で・・・

単にアーモンドが苦手なだけで・・・

トッピング

パスタはなかなか噛みごたえがあって、よーく噛んで食べる練習をしているあたくしには非常に良い・・・が、飽きる。

アーモンドにもイラッとするし、何かが足りない感じがして。

これで粉チーズとかもっとかけちゃぁダメか?

 

なんて考えた結果、これだ!!!

 

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かつおさんですよぉ♪

だって、

 

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糖質0gですぜぃ!

あははのはー

 

ドバッと投入!!

 

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どーよ!

これでアーモンドも真っ青でしょ!

えぇ、もちろんうまうまですわ。

間違いないですわ。

カロリー?

たかが204kcal、なんてことないわ。

すごいね糖質0gだなんて。

よし、これから小腹が空いたらライトフレークだわ!!

www.family.co.jp

 

ついでに・・・

ファミマといえば無印。

先日食べたカレー味のカップラーメン。

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あたくしがお気にいったグリーンカレー味。

売ってましたの。

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それもお安くなって

 

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うぇーーーーい (^o^)v

捕獲!!!

減量終わってからのお楽しみってことで。

 

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