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弁当2個食べなきゃいけないんです。

目指せミニマリスト!! 捨てる、節約、読書… 四十路女のひとり遊び。

食べ始まると勢いがついちゃうくせに、罪悪感も襲ってくるというね。

夕方、家でシチュー食べたり、出勤したらお弁当もらってペロっと食べちゃったり、龍角散のど飴買うついでにおやつも買っちゃって、勢いで食べちゃえーーー!みたいな。

 

んーーーーー罪悪感・・・

どっかで「どーせ」って思っちゃうのがね、良くないね。

 

つーーーわけで、ヒロザップ!!!

喉は痛いし、下向いてると鼻汁たれてくるし、机に座っててもしゃーないし!ってことで、有酸素系のトレーニングは自粛。筋トレ頑張ったー。

 

ハバネロ、ごま油に浸けました。