【積極的自粛】縄跳び

運動不足解消

ただ、縄跳びやってるだけです。

シャツはズボンにinです。

3分です。

ボクサーのイメージが強いのか、縄跳びって3分じゃないですか？

これがまた、こんなにつらいんか！？ってくらいつらかったです。

3分が楽勝で跳べるようになった時、あたくしは生まれ変わってると思います。

みなさんも、ぜひやってみてください♪

【積極的自粛】ただひたすら縄跳び

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