弁当2個食べなきゃいけないんです。

目指せシンプルライフ!! 捨てる、節約、読書… 四十路女のひとり遊び。

Book

スレンダートーンより「筋トレが最強のソリューションである」

朝、階段上ってる最中に、次にどっちの足を出すのかわかんなくなった。 転ぶ手前で止まる事ができた。 焦った。 いろいろ危ないお年頃。 先日も危なかった。 買いそうだった。 震えるあいつを。 でも、思いとどまった。 大人になったな・・・。 ショップジャ…

あーーーーもう痩せる暇ない。。。Tarzan読んで筋トレするぞ、と。

近所にコインランドリーが出来ると聞きました。 もうすぐ梅雨です。 早くお願いします。。。 たんぱく質LOVE 知ってましたか? もう5月も12日ですよ。 ゴールデンウィークがどーだのこーだの言ってたと思ったら、あっという間に5月も半ば。 やーーーばい…

「ぶっこみ飯」の隣には、Tarzan「腹Super割」

夕方、飛行機雲が ギョイーーーン!って曲がってた。 前置き終わり。 日清「ぶっこみ飯」 今日の晩ご飯です。 15時頃に食べました。 少しでも罪悪感を減らすために。 ずっと前に買い置きしといたんだけど、食べるタイミングがなかなかなくて。 だけど「低…

今夜は湊かなえと、小川糸。

さっき車に乗ってたらば、 あづい!! 春だね ( ´▽`).: ルン♪:+・ 桜、ついに咲き始めました。 春のドラマ 少しずつ新ドラマ始まってます。 先日の CRISIS〜公安機動捜査隊特捜班〜 内容がどーこーとかの問題ではなく、西島秀俊と小栗旬がただひたすらかっこよ…

どういうわけだか星野源。

あたくしの好みの男性のタイプは、トータス松本、長瀬智也、岡田将生・・・そんな感じの顔だ。 芸能人の性格まではわからないから、とにかく顔でいうと、いわゆる「そんな人こんなとこにいねーーよ!」と言われるような、そんな人たちだ。 出だしから、こい…

人生の99.9%の問題は、筋トレで解決できる!・・・のか?

年をとると楽になる。 たぶんこれからおなかが壊れる。 さっきから下腹あたりでグズグズグズグズ音がしている。 最近ずっとこんなだ。 消化吸収が食べる量に追いついていないのだろう。 ブログはいい。 腹下すとかお下品な話しとか、エロい話しとか、好き勝…

「筋トレが最強のソリューションである」って本の影響はまだまだ続く。

食べたいものを食べちゃう中年女 存在は知ってましたよ。 しかしあの小ささ、そして腹が満たされることはまずなさそうな質量。 その割りになお値段。 イメージとしては上あごにペロリとくっついちゃいそうなさ、そんな表面を横目に一度も手をのばしたことが…

「文藝芸人」を電子書籍で買ってみた。

引き寄せちゃう法則 どーーゆーーわけだか、スーパーなどのお店に行くと、出入り口にとっても近いところの駐車場が空いてたりします。 とっても不思議だけど、自分のために空いてんだ♪と思って遠慮なく止めます。 前置き終わり。 文藝芸人をお店で見つけた。…

筋トレ社長ってマンガが無料だし!

花粉症とはまだ認めていません。 どーゆーわけだか、何かのスイッチが入るとクシャミがとまらなくなります。 ビックリします。 花粉には負けません。 前置き終わり。 カラダもミニマムに! えーと、まだ筋トレ熱は冷めませんよ。 なんだか筋トレすると、寝起…

「筋トレが最強のソリューションである」にまんまと影響されたので、まじめに筋トレすることにしました。

増やしました。 いろいろ捨てていますが、老眼鏡買い増しました。 部屋置き用。 寝るときとか、ちょいとした時に手軽なのが欲しくて。 会社にも1本常備。 常用はクリックリーダーだけれども、そうじゃないって時もある。 この季節、モコモコに着込んでる時…

「筋トレが最強のソリューションである」って本をジムで読む。

筋トレが最強のソリューションである ちょっと前にも同じようなこと言ったかと思いますが・・・ 筋トレ始めます! お客さんにはドSなんですがね、自分には相当甘ちゃんですよ。 なんか、あたくしスポーツに関しては器用貧乏なので、特出することはないけど出…

また増えたーーーwwアホやろーーー

すっかり春ですね。 ちょっと前までわが家には、 この子たちしか来なかったのに、最近はスズメがやってきますよ。 めんこいね♡ 今日の体重測定 さてさて、ほのぼのした前置きで誤摩化さずに、今日の体重はっ! あははのはーー ρ(_ _。) シュン… ちゃんとね、昨…

「魔法のコンパス」って本が結構面白かった。

魔法のコンパス 道なき道の歩き方 魔法のコンパス 道なき道の歩き方 posted with ヨメレバ 西野 亮廣 主婦と生活社 2016-08-12 Amazonで探す 楽天ブックスで探す これはビジネス書になるんだろうかね。 どうやらあたくしはキングコングの西野ってお笑い芸人…

本も、占いも、直感とタイミングを大事に、信じるものは救われる。

そういえば確定申告!!! 今年は初日にやったるでーーーー!と思ってた。 そして今日は16日くらいかな・・・って始まっとるやんけーーー! と思ってたらいつの間にやら24日って、いったいどういうことなんだろう。 ま、気づいたおかげで図書館の返却を…

本を読みながら、テレビを見ながら、ブログ書きながら、コーヒー飲みながら、友達をやめる。

お題「読書感想文」 ドラマ「カルテット」 見てますか?オモシロイですね。 今回から第二章という事で真紀さんの夫さん(クドカン)が出てきて、最後には突然ミステリーのスイッチがONになっちゃって。 いろんな伏線があるので何度も見返します。 唐揚げにレ…

朝、柑橘系のスムージーを飲んではいけない理由。

この本、読みました。 今すぐ「それ」をやめなさい! Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント[Kindle版] posted with ヨメレバ 森田豊 すばる舎 2016-05-20 Kindleで探す Amazonで探す Kindle Unlimited で読みました。 健康の本です。 食、アルコール…

「字は体を表す」「書は人なり」を実感した、出家した人のお手紙

今週のお題「新しく始めたいこと」 字はきれいな方が楽 スポ少の子どもたちに、 「箸の持ち方と、鉛筆の持ち方が変だとモテないよ」 「字はきれいに書けた方が、将来困らないよ」 と、字を書く機会に出会ったら、自分のチームでなくても話します。 バスケの…

【BOOK】「たとえる技術」を読んで、たとえるための語彙力をつけたいとつくづく…

なんでもかんでも甘いって…。 夕方のニュースで、桧原湖のワカサギ釣りの様子をやっていた。 そこで、釣ったワカサギを唐揚げにして。 とってーーーも美味しそうに揚がった唐揚げ、それを食べた記者さんが 「甘くて美味しい♪」 いわかーーーーん!?! (゚Д゚)…

【1日1捨】45日目。図書館から借りてきている本の置く場所を決めてやった。

GO OUT 3月号 かなりかっけーー部屋がたくさん載ってる。 雑然としているように見えるけど、まとまりがあるかっけーー部屋。 うらやましい・・・が、ミニマリストからは程遠いところにある部屋ww んでも、こだわりのある家具や小物に囲まれてて憧れちゃう♡ …

「ポジティブ・チェンジ」を読んだけど、やっぱりモノを捨てればいいんじゃないかな

あたくしは、きっと世間一般でいうところの「ポジティブな人」だ。 「悩みがなさそうだよねぇ・・・」といわれるグループに分類される。 そういわれて、いちいちイラっとくる程度の小さな人間だ。 んだけどネガティブな人から見たら、間違いなくポジティブで…

【BOOK】この期に及んで「もものかんづめ」にハマる。

あたくしは、普段3つの図書館を大いに活用している。 今その3つの図書館から、てんこ盛り借りている。 本気こいて読まないと期間オーバーしてしまうほど借りている。 もものかんづめ / さくらももこ これだけたくさん本を借りてるのに、もものかんづめに…

【1日1捨】42日目。ついにわが家にも、野田琺瑯がやってきた!!

捨てるって言いながら、「やってきた!!」というのもどうかと思うが。 kinarino.jp なんにもないといえば、ゆるりまいさんのおうち。 なんにもないぶろぐ 憧れです。 そしてこだわりの道具たち。 そのうちの一つが野田琺瑯。 野田琺瑯株式会社 そんな野田琺…

【BOOK】「自分を操る超集中力」って本を集中して読んだけど消化不良

今、昨日処分するか悩んでいる・・・と書いたマッサージチェアに座ってこの記事を書いている。 one00one.hateblo.jp くっそ!非常に気持ちいいぞ。 しかし、集中して打てないぞ。 「自分を操る超集中力」メンタリストDaiGo 言わずと知れた メンタリストのDai…

小さいことは気にしないで、大船にのったつもりで占いにのっかる。

この頃すっかりゲッターズ飯田にどっぷりなあたくしです。 one00one.hateblo.jp 昨日友人が 五星三心占い2017年度版開運ブック の運気カレンダーに書いてあることが目の前で起こってドッキリかと思いました。 右下の赤い本 ゲッターズ飯田の運命の変え方…

【BOOK】『モノがなくても、大丈夫!』を読んだ感想やら何やら・・・

最近停滞気味のシンプル生活。 捨てることにまた戸惑いが入ってきているのを、すごーく感じている。 こんなときは外部刺激が必要だ。 というわけで、先日図書館で借りた本。 しっかり読みました。 マンガです。 プロローグで呆然 いきなり衝撃を受けました。…

「ゲッターズ飯田の金持ち風水」を読んだから、あたし金持ちになっちゃう!

図書館で借りた本ゲッターズ飯田の金持ち風水posted with ヨメレバゲッターズ飯田 朝日新聞出版 2014-12-19 Amazonで探す楽天ブックスで探す 読了。なんだか、あたくしお金持ちになれそうな気がしてきちゃったーーーどーしましょ♪ お金持ちさんは「教えたが…

図書館の検索システムがありがたい。フル活用して活字に溺れる引きこもりになりたい。

明日の燃えるゴミの日に向けて、今日も午後はお片づけ。本はだいたい片づいた。もう無駄に買ったり売ったりしないように、電子書籍か図書館で借りるかにしよ。最近図書館がホントに楽しくて、おなかさえ空かなきゃ1日遊んでいたい。そんなあたくしの周りの…

【BOOK】御目出度うわたし。

雪ですね。天気予報も昨日から大騒ぎしていたので、覚悟は出来ていますよ。それに降って当たり前の時期なので、だいたいのことは「しょーがない」で済まされるし。 大雪のニュースを見ていると、取材してる人が大騒ぎしていて面白い。普段降らない土地ならま…

買取の世界でも星野源は強かった。

気づけば、今年は福袋買わなかったな・・・ と、少し遠い目をしてみたが、考えてみりゃもうここ数年買ってない。数年前といっても、少し毛深い息子用にペットショップで買ったのくらいしか記憶にない。あたくしが自分の福袋を買っていた頃は、どうしても在庫…

【1日1捨】18日目。星野源「く・・・そして生活は続く」

ついに昨日の真夜中、わが福島県でも勇者ヨシヒコのシーズン3の放送が始まった。www.tv-tokyo.co.jpさっそく見たが、安定だ。安定どころか、パワーアップだ!これで安心だ。【Amazon.co.jp限定】勇者ヨシヒコと導かれし七人 Blu-ray BOX(5枚組)(オリジナル…